「終活よもやま話」～老後を楽しく生きるヒント～

施設名称	青森市男女共同参画プラザ
実施年度	2020年度
事業名	「終活よもやま話」～老後を楽しく生きるヒント～

事業分野	家族問題男女共同参画女性の人権こころとからだの健康男性への男女共同参画意識の浸透
事業対象者	一般市民
実施回数	1
延べ参加者数	63

事業のねらい

事業のねらい	「高齢社会」や「核家族化」などのシニア層を取り巻く問題を踏まえ、元気なうちに人生の最期を考え、準備していく「終活」について学ぶ。

具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど

【場所】
青森市男女共同参画プラザ「カダール」研修室


【講師】
髙松隆(上級終活カウンセラー)


【内容】
1．あいさつ、講座の趣旨説明
2．講師紹介
3．講義
　①終活で大切な１０のこと
　②自分にぴったりの住まいは？
　③「加齢」と「老化」の違い、老化の進み方
　④加齢によって現れる心の変化
　⑤一人暮らしを長く楽しめる7つの秘訣
　⑥エンディングノートについて
４．質疑応答

参考URL

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事業実施年月日

事業実施年月日	令和3年1月25日(月) 　13:30～15:10