ゆいぽーと男性フィットネス (2017年度1月~3月期)
施設名称 |
広島市男女共同参画推進センター |
実施年度 |
2017年度 |
事業名 |
ゆいぽーと男性フィットネス (2017年度1月~3月期) |
事業分野 |
こころとからだの健康男性の生活自立スポーツ |
事業対象者 |
男性対象 ※医師から運動を止められている方は、受講できません。 ご了承ください。 |
実施回数 |
1/13~3/17 |
延べ参加者数 |
12人 |
事業のねらい
事業のねらい |
正しい姿勢のための簡単なストレッチ・筋力トレーニングを行います。 ふだん運動はあまりしていない、運動はちょっと苦手・・・という方も 安心して身体を動かせるエクササイズです。初心者の方も大歓迎! お気軽にご参加ください!
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具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど
講 師 フィットインジャパン株式会社 手嶋 恵
(健康運動指導士、スポーツトレーナー)
※都合により、講師が変更となる場合があります。
※医師から運動を止められている方は、受講できません。
ご了承ください。
参考URL
事業実施年月日
事業実施年月日 |
2018年1月13日(土)~3月17日(土)11:00~12:00 |