金沢市ヒューマンカレッジ心とからだの健康セミナー

施設名称	金沢市女性センター
実施年度	2005年度
事業名	金沢市ヒューマンカレッジ心とからだの健康セミナー

事業分野	こころとからだの健康スポーツ
事業対象者	金沢市および近郊在住の女性
実施回数	3回
延べ参加者数	募集60人　延べ参加者数180人

事業のねらい

事業のねらい	心とからだの自己管理と健康づくりを支援する。

具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど

1．セルフカウンセリング　～心の声に耳をかたむけて～　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カウンセラー　あねざきしょうこ

2．心とからだ　まとめて診察　　　　　石川県立中央病院　女性専門外来担当女性医師

3．からだを動かそう　～ヨガ～　　　　　　　　　　　　ヨガ体操指導者　平野喜代子

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事業実施年月日

事業実施年月日	2/14、21、2/28（3/1）