春に向かって身体をリフレッシュ　　エイジレス体操

施設名称	野々市市女性センター
実施年度	2004年度
事業名	春に向かって身体をリフレッシュ　　エイジレス体操

事業分野	こころとからだの健康スポーツ
事業対象者	町民
実施回数	３回
延べ参加者数	４６人

事業のねらい

事業のねらい	冬の間に鈍った身体をほぐし、身体の歪み等も矯正しながら健康増進を推進する

具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど

毎回10:00～11:30までの１時間30分、音楽に合わせ、呼吸法を取り入れた健康体操を行う
講師：高坂良恵氏

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事業実施年月日

事業実施年月日	平成１７年３月１６日・２３日・３０日　（水）