働く人のためのストレスマネジメント

施設名称	すみだ共生社会推進センター
実施年度	2019年度
事業名	働く人のためのストレスマネジメント

事業分野	こころとからだの健康労働事情
事業対象者	区内在住・在勤の働いている方
実施回数	1回
延べ参加者数	19人

事業のねらい

事業のねらい	働く人がストレスと上手に付き合う方法を身につけるきっかけとする。

具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど

10時～12時

内容：ワークショップを用い、他の参加者の話を聞きながら自分自身を見つめ直す。

講師：山岡正子氏（国家資格キャリアコンサルタント）

参考URL

参考URL	https://www.city.sumida.lg.jp/sisetu_info/tamokuteki/sumida_zyoseicenter/zigyo_kekka/r1nendojigyo/index.html

事業実施年月日

事業実施年月日	2020年2月15日（土）