NPO法人高齢社会をよくする女性の会

施設名称	一般財団法人主婦会館
実施年度	2014年度
事業名	NPO法人高齢社会をよくする女性の会

事業分野	少子・高齢化問題こころとからだの健康
事業対象者	一般消費者
実施回数	1回
延べ参加者数	60人

事業のねらい

事業のねらい	超高齢化社会の到来とともに、中高老年期の方々が健康で生き生きと暮らすことが重要なポイントとなっている。そこで、そうした方々を対象に健康づくり、介護予防、肩こりや腰痛をはじめとした体の不調の改善の機会として、フェルデンクライス健康法（メソッド）によるやさしい動きを通して、からだの自然な連携に気づき、脳の活性化・バランス能力の改善し、無理なく快適に動けるレッスンを開催した。NPO法人高齢社会をよくする女性の会の協力を得て開催した。

具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど

日時2014年7月31日（木）　13時30分～15時30分
講師武井　正子氏（順天堂大学名誉教授・日本フェルデンクライス協会会長）
内容講義　はじめに「超高齢社会の運動による健康づくり」
　　　フェルデンクライス体健康法（椅子に座ったままでのレッスン）

参考URL

参考URL	http://wabas.sakura.ne.jp/

事業実施年月日

事業実施年月日	2014年7月31日