ココロとカラダを美しく！バランシングヨガ

最終更新日：2020/02/19

事業のねらい

事業のねらい	日常的なストレスの対応や女性の健康の増進に取り組むよう、ヨガを通して啓発を行う。

第１回　カラダのバランス力～歪みを改善～
第２回　自立神経のバランス力～不定愁訴軽減～
第３回　ココロのバランス力～内なる力の解放～

時間　午後１時半～３時

講師　金澤　由利恵さん（ヒーリングフォレストスクール主宰）

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事業実施年月日	平成３０年１１月２４日～１２月８日の毎週土曜日