体を整えるピラティスと女性の体と心のお話

施設名称	大分市男女共同参画センター
実施年度	2018年度
事業名	体を整えるピラティスと女性の体と心のお話

事業分野	こころとからだの健康
事業対象者	市民、女性
実施回数	2
延べ参加者数	54

事業のねらい

事業のねらい	女性を対象に、女性の体のこと、ホルモンのこと、生活習慣のことなどを知るとともに、ピラティスで体のメンテナンスをして、自分の体に向き合うことを学ぶ。

具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど

「体を整えるピラティスと女性の体と心のお話」
第1回平成31年2月20日午前
時間：10:00～11:30　
場所：センター交流スペース
講師：PHIピラティスマスタートレーナー　川本紘美氏
内容：女性の体、ホルモン、生活習慣
対象：市民・女性
託児：生後6か月から就学前まで　8人

第2回平成31年2月21日午後
時間：19:00～20:30
場所：集会室
講師：PHIピラティスマスタートレーナー　川本紘美氏
内容：女性の体、ホルモン、生活習慣
対象：市民・女性
託児：なし

参考URL

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事業実施年月日

事業実施年月日	2019年2月20日、21日