平成29年度 市民企画事業サポート事業 「足裏バランスチェック＆セルフケアでカラダを整えよう！」
| 施設名称 |
宇治市男女共同参画支援センター |
| 実施年度 |
2017年度 |
| 事業名 |
平成29年度 市民企画事業サポート事業 「足裏バランスチェック＆セルフケアでカラダを整えよう！」 |
| 事業分野 |
こころとからだの健康市民活動・グループ活動支援 |
| 事業対象者 |
女性 |
| 実施回数 |
1回 |
| 延べ参加者数 |
14人 |
事業のねらい
| 事業のねらい |
団体・グループ・個人が実施する男女共同参画社会の実現に向けた事業をセンターがサポートし、共催で実施する。
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具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど
子育て期は疲れが貯まりがちだが、その一因として、足裏バランスの崩れから来ていることもある可能性がある。
自身のカラダのバランスチェックをした後、簡単に自宅でもできるセルフケア方法とプチ体操を学ぶ。
日時：2月20日（火）10：00~11：30
講師：大下 由起恵さん（健康運動実践指導者）
場所：宇治市男女共同参画支援センター 会議室1
定員：女性 15名
参加費：500円
保育:あり(0歳6カ月～就学前)
企画・運営：大下 由起恵さん（健康運動実践指導者）
参考URL
事業実施年月日