講座「女性のうつ 夫婦や家族と一緒に乗り切る方法」
| 施設名称 |
千代田区男女共同参画センター MIW |
| 実施年度 |
2016年度 |
| 事業名 |
講座「女性のうつ 夫婦や家族と一緒に乗り切る方法」 |
| 事業分野 |
家族問題こころとからだの健康 |
| 事業対象者 |
一般 |
| 実施回数 |
1回 |
| 延べ参加者数 |
25人 |
事業のねらい
| 事業のねらい |
男女平等意識の普及・啓発を図り、主体的に活動するためのきっかけづくりを目的として、講座を実施する。 |
具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど
内 容
女性自身が自分の心身の状態・変化を知り、ライフステージ・ライフイベントとの関わりの中で精神的な不安定、うつに陥らないように、バランスのとれた生活の仕方について情報を提供し、セルフケアの方法を身につける講座。
講 師
吉野 一枝さん（医師、臨床心理士）
参考URL
事業実施年月日