誰にでも出来る！楽しいスローエアロビクス～

施設名称	大館市女性センター
実施年度	2016年度
事業名	誰にでも出来る！楽しいスローエアロビクス～

事業分野	スポーツ
事業対象者	市内在勤・在住する男女
実施回数	２回
延べ参加者数	29人

事業のねらい

事業のねらい	多くの市民が参加できるようなプログラムを作成し、日頃の運動不足、ストレス解消に心も身体もシェイプアップする。

具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど

難しい動きはなく簡単な動きを繰り返して行うので、運動の苦手な方や運動不足の方、中高齢の方も安心して始められるプログラムです。

講師名…本田春菜　先生

スケジュール…5月23日、30日、10：00～11：30

参考URL

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事業実施年月日

事業実施年月日	5月23日、30日