平成28年度働く女性のメンタルヘルス講演会 心のくせに気づき、ストレスとうまく付き合うには
| 施設名称 |
東京ウィメンズプラザ |
| 実施年度 |
2016年度 |
| 事業名 |
平成28年度働く女性のメンタルヘルス講演会 心のくせに気づき、ストレスとうまく付き合うには |
| 事業分野 |
こころとからだの健康 |
| 事業対象者 |
都内在住・在勤・在学の女性、女性のメンタルヘルス支援に携わる方 |
| 実施回数 |
1 |
| 延べ参加者数 |
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事業のねらい
| 事業のねらい |
職場の人間関係、キャリアの不安、仕事と家庭のバランス… たくさんのストレスを抱えている貴女に、心もからだも健康に仕事を続けていくための具体的な方法をお伝えします。簡単なワークをしながら心のクセに気づき、ご自身のストレスとのつきあい方を見つけましょう。 |
具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど
日時：平成29年2月24日(金) 午後7時～8時30分
講師：高山 直子さん（NPO法人サポートハウスじょむカウンセラー）
参考URL
事業実施年月日