疲れやストレスをリフレッシュ！～音楽で心を癒す時間～
| 施設名称 |
調布市男女共同参画推進センター |
| 実施年度 |
2016年度 |
| 事業名 |
疲れやストレスをリフレッシュ！～音楽で心を癒す時間～ |
| 事業分野 |
こころとからだの健康 |
| 事業対象者 |
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| 実施回数 |
1 |
| 延べ参加者数 |
37 |
事業のねらい
| 事業のねらい |
①日々感じている疲れを緩和・解消・予防するための「音楽」をつかったメンタルスキルを学ぶ
②円滑なコミュニケーション，とりわけ，自分も相手も尊重するための具体的なテクニックを学ぶ
受講者が日々の生活にゆとりをもって生きられるスキルを学ぶ機会を提供する。
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具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど
講演及び歌
講師：新南田ゆり氏(ラブラヴォーチェ代表)・秋田美穂子氏(ラブラヴォーチェ講師)
参考URL
事業実施年月日