女性のための健康支援講座~骨盤体操で体のバランス整えよう~

最終更新日:2015/11/09
施設名称 飯塚市男女共同参画推進センター
実施年度 2014年度
事業名 女性のための健康支援講座~骨盤体操で体のバランス整えよう~
事業分野 こころとからだの健康スポーツ
事業対象者 市内在住の女性
実施回数 3回
延べ参加者数 62人

事業のねらい

事業のねらい 社会や家庭で活躍する女性に、自身の心と体の健康を維持するための知識と技術の提供

具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど

・骨盤の正しい位置の学習、実技
・自宅で簡単に出来る骨盤体操
講師:春山辰明さん(健康運動士、健康運動実践指導者)

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事業実施年月日

事業実施年月日 平成27年1月17日、24日、31日(土) 10時~11時半

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