もっと知りたい!女(ワタシ)のカラダin四日市 上手に女(ワタシ)のカラダと付き合うために
施設名称 |
四日市市男女共同参画センター |
実施年度 |
2013年度 |
事業名 |
もっと知りたい!女(ワタシ)のカラダin四日市 上手に女(ワタシ)のカラダと付き合うために |
事業分野 |
こころとからだの健康 |
事業対象者 |
女性 |
実施回数 |
1回 |
延べ参加者数 |
104人 |
事業のねらい
具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど
第1部
女性のカラダ基礎講座Ⅰ「知っておきたい女性特有の病気」
13:00~14:00
講師:水谷 栄彦みずたにしげひこさん(ダイヤビルレディースクリニック婦人科医)
第2部
女性のカラダ基礎講座Ⅱ
「心とからだの声を聴こう」~わたしのからだはわたしのもの~ 14:10~15:10
講師:野村 宏子さん(ウィメンズセンター大阪)
第3部
ヨガでリフレッシュ!身体にストレス溜めていませんか~楽~に楽し~く気楽~にストレッチヨガを楽しみましょう!
15:30~17:00
講師:伊藤 爾己枝(ゆきえ)さん(楽ヨガ代表)
参考URL
事業実施年月日