健康講座「心身ともにリフレッシュ！！シェイプアップヨガ」
| 施設名称 |
北九州市立男女共同参画センター |
| 実施年度 |
2014年度 |
| 事業名 |
健康講座「心身ともにリフレッシュ！！シェイプアップヨガ」 |
| 事業分野 |
こころとからだの健康スポーツ |
| 事業対象者 |
女性 |
| 実施回数 |
|
| 延べ参加者数 |
70 |
事業のねらい
| 事業のねらい |
仕事や家庭生活などでうまれる日々のストレスを解消し、リフレッシュすることにより、心身の健康維持を図るため、ヨガの講座を開催した。 |
具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど
13：30～15：00
講師 長尾美和（ヨガインストラクター）
受講料 4,500円
参考URL
事業実施年月日
| 事業実施年月日 |
2014年5月17日～6月28日 毎週土曜日 |