早めの対策で健康生活! 美しい姿勢(骨格)の重要性とは~~骨格で筋肉が変わる!骨の歪みが訴える身体の不調~
施設名称 |
練馬区立男女共同参画センター えーる |
実施年度 |
2014年度 |
事業名 |
早めの対策で健康生活! 美しい姿勢(骨格)の重要性とは~~骨格で筋肉が変わる!骨の歪みが訴える身体の不調~ |
事業分野 |
こころとからだの健康 |
事業対象者 |
いつまでも健康でいたい方、健康に興味のある方 |
実施回数 |
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延べ参加者数 |
30名 |
事業のねらい
具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど
10:00~12:00
参加費:無料
持ち物:動きやすい服装、内履き運動靴、飲み物
講師 秋山清貴(健康管理士)
参考URL
事業実施年月日