女性のための 心も体もリフレッシュ 音楽に合わせて楽しく体操
| 施設名称 |
岸和田市立男女共同参画センター |
| 実施年度 |
2014年度 |
| 事業名 |
女性のための 心も体もリフレッシュ 音楽に合わせて楽しく体操 |
| 事業分野 |
男女共同参画こころとからだの健康市民活動・グループ活動支援 |
| 事業対象者 |
女性 |
| 実施回数 |
4回 |
| 延べ参加者数 |
113名 |
事業のねらい
| 事業のねらい |
登録グループが女性センターとの共催事業を担うことで、講座の企画・運営の力を養い男女共同参画社会を目指しての情報発信についても積極的に取り組むことができる。また、音楽に合わせて体を動かすことでトータルな体作り・健康作りと、楽しくコミュニケーションを深めながら女性同士の連携を築くことを目的とする。 |
具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど
・仲間を増やそう！～頭の体操とコミュニケーション体操～
9月2日（火） 午後1時～2時30分
・リズムに合わせて体を動かそう！～心と体をリフレッシュ～
9月9日（火）午後1時～2時30分
・筋肉と関節を使おう！～肩こり腰痛予防～
9月16日（火）午後1時～2時30分
・トータルな体作り、健康作り～筋トレ・マッサージ・ストレッチ体操
9月30日（火）午後1時～2時30分
参加者 113名
講師：デンマーク体操 インストラクター 鍛冶 加奈美
共催：登録グループ共催企画事業 DANGYM(ダンギム）
参考URL
事業実施年月日
| 事業実施年月日 |
2014/9/2 9/9 9/16 9/30 |