【~笑って楽しく体力づくり~美空ひばりDEエクササイズ】
施設名称 |
太宰府市男女共同参画推進センタールミナス |
実施年度 |
2014年度 |
事業名 |
【~笑って楽しく体力づくり~美空ひばりDEエクササイズ】 |
事業分野 |
スポーツ |
事業対象者 |
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実施回数 |
12回 |
延べ参加者数 |
8人 |
事業のねらい
具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど
昭和のエンターティナー「美空ひばり」さんの唄に合わせて、楽しみリズムに合わせて運動し、免疫力、柔軟性を養い、体力アップにつなげ、介護を必要としない体づくりを行う。
【日時】10月9日~3月26日 第2・4木曜日10:00~11:00
【講師】関なぎさ(エアロビックダンスインストラクター・フィットネスヨー
ガほか)
【受講料】9,600円
参考URL
事業実施年月日