身体づくり講座

施設名称	内灘町働く女性の家
実施年度	2014年度
事業名	身体づくり講座

事業分野	スポーツ
事業対象者	内灘町在住・在勤の女性
実施回数	17回
延べ参加者数	262人

事業のねらい

事業のねらい	リフレッシュや身体づくりを目的とした運動継続のきっかけづくり

具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど

１．『骨盤エクササイズ（夜コース）』
　　講師：藤井　隆伸（カイロプラクティックＨＡＲＵ　院長）
　　開催日：7/10（木）～ 12/11(木）までの毎月第２、第４木曜日(全８回）
　　時間：午後7時30分～8時30分

２．『骨盤エクササイズ（昼コース）』
　　講師：藤井　隆伸（カイロプラクティックＨＡＲＵ　院長）
　　開催日：9/10（水）～ 12/24(水）までの第２、第４水曜日(全８回）
　　時間：午後1時30分～2時10分

３．『女性のための健康講座』
　　講師：藤井　隆伸（カイロプラクティックＨＡＲＵ　院長）
　　開催日：3/7（土）
　　時間：午前10時～正午

参考URL

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事業実施年月日

事業実施年月日