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13：00～17：001回目の講座では、はじめに「ライフラインシート」を作成して社会人になってからの自分自身の棚卸しを行い、次に「ライフ・タイム・バリュー・カード」を使って、自分にとっての大事なもの、自身の価値観を再確認しました。また、将来のお金にまつわる話や女性のキャリアの現状についての講義から、自分の理想の働き方をイメージし、自分軸を明確にしました。2回目は「働き続けるためのコミュニケーション力＆伝える力をつけるプレゼンテーション講座」。「傾聴」の大切さや、相手も自分も大切にする自己表現力(アサーション）、そして、意見を伝えるための話し方の基本構成や「わかりやすい説明」について教えていただき、ロールプレイを繰り返し行いました。3回目は、10年後の自分自身のライフ・キャリア・イベントを考えるワークや、予定外の出来事が起こった場合に自分はどうするかを考えるゲームをしました。また、時間管理についての講義から、行動を「重要なもの」「緊急なもの」の高低で4つの分類に分けることで、「意識して取るべき時間」があることに気づき、最後に、将来に向けて自分が行動を起こすために、来年1年間の「ビジョン・行動目標・まずやること」を一人づつプレゼンテーションしました。
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