心と体のリフレッシュ講座　冷え性予防改善運動

施設名称	郡山市男女共同参画センター
実施年度	2024年度（更新中）
事業名	心と体のリフレッシュ講座　冷え性予防改善運動

事業分野	こころとからだの健康
事業対象者
実施回数	２
延べ参加者数

事業のねらい

事業のねらい	リプロの普及と健康増進を目的とし、ストレッチをはじめとする女性のための軽運動講座等を実施する

具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど

日　時：令和６年１２月１日・２２日（日）午前１０時～正午
会　場：郡山市中央公民館 3階　和室 (郡山市麓山一丁目８－４)
対象者：女　性
定　員：３０名
託　児：あり（１歳～就学前）※要予約
講　師：西山　由紀　さん（スポーツインストラクター）
持参物：飲み物、敷物（ヨガマット、バスタオルなど）フェイスタオル

参考URL

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事業実施年月日

事業実施年月日	2024/12/1　12/22