ストレスコーピング　笑いヨガ

施設名称	川越市男女共同参画推進施設
実施年度	2022年度
事業名	ストレスコーピング　笑いヨガ

事業分野	こころとからだの健康
事業対象者	20
実施回数	2
延べ参加者数	20

事業のねらい

事業のねらい	笑うことで健康で快適な生活習慣と環境をつくり、年齢や性別を問わずに生き生きと活躍できる社会を目指す講座。

具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど

5/8（日）「笑いヨガで超元気！」
5/22（日）「笑いヨガで認知症予防！」

講師：新トヨ子

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事業実施年月日

事業実施年月日	2022年5月8日(日)～2022年5月22日(日)