リフレッシュ体操（健康管理支援事業）

施設名称	鹿児島市男女共同参画センター
実施年度	2013年度
事業名	リフレッシュ体操（健康管理支援事業）

事業分野	少子・高齢化問題こころとからだの健康スポーツ
事業対象者	一般市民
実施回数	5回
延べ参加者数	100人

事業のねらい

事業のねらい	子育て中の親を対象に、こころとからだの健康を日常生活の中で維持増進できるように、技術と知識を習得する機会を提供する。

具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど

頑張る私へ～ピラティス講座～
講師：中村　美奈子（健康運動指導士）

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事業実施年月日

事業実施年月日	2013年10月13日、20日、27日、11月3日、10日