健康セミナー

施設名称	上尾市男女共同参画推進センター
実施年度	2014年度
事業名	健康セミナー

事業分野	こころとからだの健康
事業対象者	市内在住か在勤の人
実施回数	1回
延べ参加者数

事業のねらい

事業のねらい	健康で快適な生活を送るためのストレス対処法について学ぶ

具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど

生涯にわたって男女が自分らしく輝いて生きて行くために、ストレスと向き合うこつと対処法について学ぶ。

講師：伊藤厚子（臨床心理士・メンタルサポートアレーズ代表）

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事業実施年月日

事業実施年月日	平成26年8月7日