40代女性のための講座～心とからだのメンテナンス～
| 施設名称 |
三田市まちづくり協働センター |
| 実施年度 |
2012年度 |
| 事業名 |
40代女性のための講座～心とからだのメンテナンス～ |
| 事業分野 |
男女共同参画少子・高齢化問題こころとからだの健康 |
| 事業対象者 |
おおむね40代女性 |
| 実施回数 |
4回 |
| 延べ参加者数 |
116人 |
事業のねらい
| 事業のねらい |
40代女性が抱えるさまざまな悩みについて考え、性役割に縛られない生き方を考える講座 |
具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど
１．11月21日
子育ての最終段階～思春期の子どもと向き合うためのコミュニケーション術～
講師：草刈博美さん(NPO法人マザーズサポーター協会)
２．11月28日
更年期障害について～そろそろ来る「更年期障害」に備える・ついに来た「更年期障害」をどう乗り切るか～
講師：武本淑子さん(武本内科診療所院長）
３．12月7日
親の介護について～親の介護が必要になったら・介護制度について～
講師：山本剛さん（社会福祉士、三田市社会福祉協議会、地域包括支援センター）
４．12月14日
ストレスと上手に付き合うためのヒント～心とからだをしなやかに～
講師：津村薫さん（女性ライフサイクル研究所）
参考URL
事業実施年月日
| 事業実施年月日 |
2012年11月21日、11月28日、12月7日、12月14日 |