女性のためのストレスマネジメント講座 がんばりすぎて悩めるあなたに「ココロを軽くするハッピーセミナー」
| 施設名称 |
和歌山県男女共同参画センター ”りぃぶる” |
| 実施年度 |
2012年度 |
| 事業名 |
女性のためのストレスマネジメント講座 がんばりすぎて悩めるあなたに「ココロを軽くするハッピーセミナー」 |
| 事業分野 |
こころとからだの健康 |
| 事業対象者 |
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| 実施回数 |
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| 延べ参加者数 |
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事業のねらい
| 事業のねらい |
様々な人生の転機で、悩みやストレスを抱えがちな女性を対象として、ストレスとの上手な付き合い方や、他者とのコミュニケーションについて学ぶ |
具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど
時間：13:30～15:30
講師：森﨑和代さん（女性ライフサイクル研究所）
参考URL
事業実施年月日