太極拳教室

最終更新日：2013/08/14

事業のねらい

事業のねらい	生涯学習の機会の充実を目指している

☆太極拳は中国武術の一つで柔らかく、強くしなやかな体を作ることができます。ゆったりとした動作は血行を良くし内蔵機能を高めます。ストレスや運動不足を解消しましょう。

講師：河野修先生
受講料：無料
持ち物：体育館履き、汗拭きタオル、水分補給飲み物

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事業実施年月日	平成25年9月19日、26日、10月3日、10日、17日