ウォーキングで私ぢからＵＰ！

施設名称	男女共同参画センター横浜南
実施年度	2012年度
事業名	ウォーキングで私ぢからＵＰ！

事業分野	スポーツ
事業対象者	女性
実施回数	全6回
延べ参加者数	定員25人

事業のねらい

事業のねらい	姿勢や歩き方がよくなると、第一印象もかなり違ってきます。 この講座で日常の姿勢と歩き方を意識し、心身のバランスを整えましょう。

具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど

10:30-12:00

講師：我妻啓子（ウォーキング講師、整体師）

参加費：4,200円（市外4,620円）

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事業実施年月日

事業実施年月日	2012年7月21日・28日、8月18日、9月1日・15日・29日