はじめての保育デビュー&ママのおしゃべりタイム 産後のヨガ☆乳児保育つき♪
施設名称 |
男女共同参画センター横浜北 |
実施年度 |
2011年度 |
事業名 |
はじめての保育デビュー&ママのおしゃべりタイム 産後のヨガ☆乳児保育つき♪ |
事業分野 |
少子・高齢化問題こころとからだの健康スポーツ |
事業対象者 |
2ヵ月から1歳5ヵ月の子どもを持ち、保育希望の女性 |
実施回数 |
全4回 |
延べ参加者数 |
定員20人 |
事業のねらい
事業のねらい |
「産後のヨガ」は、無理なくからだをほぐし、肩こり&腰痛などにも効果あり!たまには子どもを預け、自分だけの時間を作ってリフレッシュしましょう。初回(2/14)はヨガのあと、ランチ&交流会(13:30-15:00)があります。 |
具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど
12:30-13:15
共催:NPO法人こども応援ネットワーク
講師:松本智子(女性のためのヨガスタジオ「マヒナマイン」主宰)ほか
参加費:5,000円(乳児保育料1人分を含む)
参考URL
事業実施年月日
事業実施年月日 |
2012年2月14日・21日・28日、3月6日 |