身体づくり講座

施設名称	内灘町働く女性の家
実施年度	2011年度
事業名	身体づくり講座

事業分野	こころとからだの健康スポーツ
事業対象者	町内在住・在勤の一般女性
実施回数	２０回
延べ参加者数	３９１名

事業のねらい

事業のねらい	自分のための時間をもち、心身ともにリフレッシュする

具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど

テーマ　　【ストレッチヨガ】

講師　　山岸　一美　（日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士）

開催日

＜前期＞平成23年6月1日(水)～8月3日(水)までの毎週水曜日（全10回）
　　　　19：30～20：40

＜後期＞平成23年10月5日(水)～12月14日(水)までの毎週水曜日（全10回）
　　　　19：30～20：40

参考URL

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事業実施年月日

事業実施年月日	2011/6/1・8・15・22・29・7/6・13・20・27・8/3・10/5・12・19・26・11/2・9・16・30・12/7・14