親子でチャレンジ！！「親子ヨガ&アロマせっけん」講座
| 施設名称 |
諫早市男女共同参画推進センター |
| 実施年度 |
2011年度 |
| 事業名 |
親子でチャレンジ！！「親子ヨガ&アロマせっけん」講座 |
| 事業分野 |
少子・高齢化問題スポーツ |
| 事業対象者 |
諫早市内在住のご家族(お父さん、お母さん&子ども)(対象年齢3歳以上) |
| 実施回数 |
|
| 延べ参加者数 |
家族で6組程度 |
事業のねらい
| 事業のねらい |
諫早市男女共同参画推進センター講座
「ヨガって興味あるけど、子どもがいるから無理」と思っていませんか～そんなあなたに、親子で一緒に楽しめて、ご自身ダイエット・リラックス効果も期待できるヨガと、「アロマでいい香り♪」のせっけん作りを企画しました。親子で身体を動かしたり、物作りをすることで、子どもとのコミュニケーションを図り、家族間の絆を深め、運動によるストレス発散と元気回復をしましょう。もちろんお父さんの参加もOKです！日頃の運動不足の解消にどうぞ。是非ご家族みなさんでご参加ください。 |
具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど
時間：10：00～12：30
講師：指宿陽子さん(ヨガインストラクター・アロマインストラクター)
参加費：材料代300円(1家族)
服装：運動しやすい格好(ジャージ等)
参考URL
事業実施年月日