《身近な道具で元気アップ！》

施設名称	笛吹市働く婦人の家
実施年度	2012年度
事業名	《身近な道具で元気アップ！》

事業分野	スポーツ
事業対象者	笛吹市民一般
実施回数	5回
延べ参加者数	1回・・30名

事業のねらい

事業のねらい	生涯学習の機会の充実を目指している

具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど

日常よく見かける道具や小物を使って運動を行います。体操をすることにより脂肪を効率よく熱エネルギーに変換！そして、体外に放出させましょう。今回は○○○を使います。

講師：半田美恵子先生
定員：30名
会場：笛吹市働く婦人の家　2階軽運動室
日時：2013年1月、2月(各火曜日)
　　　午前10時～午前11時30分　計4回
受講料：無料
持ち物：体育館履き、汗拭きタオル、水分補給飲み物

※日、使う物は、まだ未定

参考URL

参考URL

事業実施年月日

事業実施年月日	1月～2月