今から始める、脳トレ、活力アップ!

最終更新日:2012/08/03
施設名称 磐田市男女共同参画センター
実施年度 2011年度
事業名 今から始める、脳トレ、活力アップ!
事業分野 こころとからだの健康市民活動・グループ活動支援
事業対象者 50歳以上の市民
実施回数 1回
延べ参加者数 21人

事業のねらい

事業のねらい 元気であることは、高齢化社会を支えるための貴重な要素である。その一つとして、脳を鍛えて、元気なシニア世代の活力を地域活動に生かすきっかけとする。

具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど

脳を活性化させることの大切さを学ぶ講義
 1 自然治癒力(免疫力)を引き上げる
 2 ピンピン生きる、支度する
 3 「脳いきいき度」向上のお勧めメニュー
   ・脳いきいき度自己チェック
   ・グループに分かれて交流会

講師:NPO法人いきいきいわた代表理事 村田建三

参考URL

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事業実施年月日

事業実施年月日 2011年8月20日

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