ママのためのわいわいカフェ ココロもカラダも美しく。自分をケアするためのバレエストレッチ
| 施設名称 |
武蔵村山市男女共同参画センターゆーあい |
| 実施年度 |
2022年度 |
| 事業名 |
ママのためのわいわいカフェ ココロもカラダも美しく。自分をケアするためのバレエストレッチ |
| 事業分野 |
こころとからだの健康就業・キャリア・チャレンジ支援市民活動・グループ活動支援スポーツ |
| 事業対象者 |
就学前の子を持つ母親で、心も体もリフレッシュしたい方 |
| 実施回数 |
1回 |
| 延べ参加者数 |
6人 |
事業のねらい
| 事業のねらい |
①子育て中の母親が講師になる事で働くママの身近なローモデルとなり、参加者の就業を考えるきっかけとなる場づくりを提供
②子育て中の母親同士が同じ時間を共有する事で孤立を防ぎ、社会との繋がりを働きかけ、活力を見い出すきっかけ作り
③自分自身で身体をケアする方法を学ぶ事で心身を健やかにし、家族へのモチベーションを保つ
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具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど
講 師 ： 市山万喜
プログラム ： 『ココロもカラダも美しく 自分をケアするためのバレエストレッチ』
日 時 ： 2022年9月29日 （木）10：00～12：00
参考URL
事業実施年月日
| 事業実施年月日 |
2022年9月29日（木）10：00～12：00 |