ホームヨーガ教室

施設名称	笛吹市働く婦人の家
実施年度	2011年度
事業名	ホームヨーガ教室

事業分野	スポーツ
事業対象者	笛吹市民一般
実施回数	4回
延べ参加者数	137名

事業のねらい

事業のねらい	生涯学習の機会の充実を目指している。

具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど

☆　ホームヨーガで身も心もリフレッシュ！
　　体調に合わせて無理なく呼吸法を学び
　　ぐっすり快眠しませんか～　☆

講師：上野智子　先生
定員：30名
会場：笛吹市働く婦人の家 2階 軽運動室
日時：平成23年6月3・10・17・24日(各金曜日)
　　　午後8時～午後9時30分
受講料：無料
持ち物：体育館履き 敷きマット(大きなタオル)
　　　　汗拭きタオル　水分補給飲み物

参考URL

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事業実施年月日

事業実施年月日	平成23年6月3・10・17・24日