ハッピーになれるアンガーマネジメント講座~怒りの感情の伝え方~
施設名称 |
市川市男女共同参画センター |
実施年度 |
2022年度 |
事業名 |
ハッピーになれるアンガーマネジメント講座~怒りの感情の伝え方~ |
事業分野 |
家族問題男女共同参画女性の人権こころとからだの健康 |
事業対象者 |
テーマに関心のある方 |
実施回数 |
1回 |
延べ参加者数 |
25人 |
事業のねらい
事業のねらい |
自分の怒りの感情と向き合いコントロールしていく心理テクニックを習得する、また、怒りの感情の上手な伝え方を学ぶことで、より快適な日々を過ごせるようになっていただく。 暴力を予防し、暴力を許さない社会の実現を目指す。 |
具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど
プログラム:講義及び質疑応答
・アンガーマネジメントについて
・怒りの感情の伝え方について 等
講師:菅野 昭子氏(Ange Gardien代表)
開催方法:オンライン(Zoom)
参考URL
事業実施年月日