健康増進事業

施設名称	新居浜市立女性総合センター
実施年度	2022年度
事業名	健康増進事業

事業分野	男女共同参画こころとからだの健康自己表現・文化表現就業・キャリア・チャレンジ支援趣味スポーツ
事業対象者	成年男女
実施回数	186
延べ参加者数	4692

事業のねらい

事業のねらい	健康で、明るく楽しい生活を送るための体力づくりと交流を目的とする。

具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど

・リズム体操講座（前期） R4　4～7月　 全10回　午前講座
・リズム体操講座（中期）　R4 8～11月 全10回　午前講座
・リズム体操講座（後期）　R4 12～3月　全10回　午前講座
・生きいきダンス講座(前期)　 R4　4～7月　 全10回　午前講座　
・生きいきダンス講座（中期 ） R4　8～10月　全10回　午前講座
・生きいきダンス講座（後期 ） R4　12～3月 全10回　午前講座
・はつらつ健康体操講座(前期)　 R4　4～7月　 全10回　夜間講座　
・はつらつ健康体操講座（中期 ） R4　8～10月　全10回　夜間講座
・はつらつ健康体操講座（後期 ） R4　12～3月 全10回　夜間講座
・ヨーガ１講座（前期）　　　 R4 4～9月　全10回　午後講座　　
・ヨーガ１講座（中期）　　　 R4　8～10月　全10回　午後講座
・ヨーガ１講座（後期）　　　 R4　12～3月　全10回　午後講座
・ヨーガ２講座（前期）　　　 R4 4～9月　全10回　 夜間講座　　
・ヨーガ２講座（中期）　　　 R4　8～10月　全10回　 夜間講座
・ヨーガ２講座（後期）　　　 R4　12～3月　全10回　 夜間講座
・ピラティス講座(前期)　　　R4　 6～8月　全10回　午後講座
・ピラティス講座(後期)　　　R4　11～2月　全10回　 午後講座
・すっきり快眠！骨盤ケア講座 　R4　7～10月　全8回　夜間講座　
・からだスッキリ！骨盤ケア講座　R4　11～12月　全8回　夜間講座　

参考URL

参考URL	https://www.niihama.or.jp/03/

事業実施年月日

事業実施年月日	上記参照