乳がん術後の女性のためのプログラム『encore(アンコア)』
施設名称 |
東京YWCA |
実施年度 |
2009年度 |
事業名 |
乳がん術後の女性のためのプログラム『encore(アンコア)』 |
事業分野 |
こころとからだの健康スポーツ |
事業対象者 |
会員、一般 |
実施回数 |
3期(1期:8回) |
延べ参加者数 |
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事業のねらい
事業のねらい |
乳がん手術後の女性を、心・身の両面からトータルに支援する。 |
具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど
encore(アンコア)は、乳がん手術後の女性をサポートするYWCAのプログラムです。
[カリキュラム]
●スタジオ、プールでのゆるやかな運動
●リンパマッサージ法
●術後の身体のケア
●参加者の話し合いと交流
○アロハ・フラ
○食生活について
○ヨガ
参考URL
事業実施年月日