私へのごほうび講座～ゆるりとした時間を過ごしましょう～
| 施設名称 |
生駒市男女共同参画プラザ |
| 実施年度 |
2008年度 |
| 事業名 |
私へのごほうび講座～ゆるりとした時間を過ごしましょう～ |
| 事業分野 |
男女共同参画こころとからだの健康趣味 |
| 事業対象者 |
一般市民 |
| 実施回数 |
３回 |
| 延べ参加者数 |
１００名 |
事業のねらい
| 事業のねらい |
満足できる自分のための時間の作り方を学ぶ講座 |
具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど
第１回 あなたのそばの摘み菜発見～摘み菜は身近な宝物～
講師 摘み菜料理研究家 平谷 けいこ さん
第２回 ボディワーク＆アロマでセルフケア～ストレッチと美しいウォーキング～
講師 リラクゼーション・ボディワーカー 栗岡 多恵子 さん
第３回 食×美（インナービューティー）～野菜や果物をとおして幸せを～
講師 シニアベジダブル＆フルーツマイスター 関 宏美 さん
参考URL
事業実施年月日
| 事業実施年月日 |
2008年11月12日、11月20日、11月26日 |