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【パソコン講座】＜午前の部＞ 9:30～12:30 講座名「ワード＆エクセル（初心者編）」対象者…パソコン初心者☆ パソコンの基本知識・操作☆ 文字入力☆ ワードを使った文書作成 ・ 簡単なお知らせ文書☆ エクセルの基本操作 ・ セルの意味、文字入力、罫線 ・ 計算式の基本＜午後の部＞ 13:30～16:30 講座名「ワード＆エクセル（初級編）」対象者…文字入力のできる方 「午前の部」修了者☆ ワードを使ったチラシ作成 ・ イラストの挿入、文字の編集☆ エクセルの応用 ・ 表作成、計算、集計 ・ 予算書・決算書の作り方定員：各20名【ＣＳＰ親育ち 入門講座】 子どもに対する親のことばかけや行動を変えることでよりよい親子関係を築いていこうとする子育て支援プログラムです。 時間：10:00～12:00講師：中村則子さん（ＮＰＯ法人子どもの人権アクション長崎代表理事）定員：20名【パパと子どものための メンズクッキング】メニューは豚の角煮。簡単で、ヘルシー、 しかも安くて、美味しい！ こっそり腕をあげてママをびっくりさせましょう。 時間：10:00～13:00 受講料：1人500円程度講師：食育で西諫早を元気にする会定員：20名【ビューティスマイル講座】～笑顔でイキイキ自分磨き～ 顔はコミュニケーションの道具です。 顔の筋肉が衰えると歳より老けて見えます。 気になるシワや二重あごもなくす「表情筋トレーニング」で笑顔のステキな人になりましょう！男性も大歓迎！！ 時間：15:15～17:15 ≪講座の内容≫１ 年をとるのが好きですか～２ なりたい自分をイメージしましょう。３ 表情筋のトレーニングをやってみましょう。 ☆ ひたいの横シワ予防 ☆ 小鼻の横から口の両端へ伸びるシワの予防 ☆ 二重あごをなくす４ 自分でできるリンパマッサージ＆造顔法講師：木下秋子さん（ヴェーネレ講師）自主学習グループ『学美庵』企画定員：20名【藤川幸之助さん講演会】「支える側が支えられる時」 ～認知症の母が教えてくれたこと～時間：13:00～15:00 講師：藤川幸之助さん 認知症の母に寄添いながら、認知症やいのちに関する詩や物語を書き続けている。著書に「マザー」「満月の夜、母を施設に置いて」「ライスカレーと母と海」などがある。入場無料定員：100名
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