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講師:半田美恵子場所:働く婦人の家 軽運動室受講料:無料日時:平成22年1月~3月 計6回 1/19・26、2/2・9・16・23体操をすることにより、脂肪を効率良く熱エネルギーに変換!そして体外に放出させる。
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