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テーマ:「楽しもう!! ノルディックウォーク」日 時:2021年11月27日(土)13:30~15:30 講 師:高野 元男さん(全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員)内 容:歩行の基礎を学び、健康保持や体力増進を促し心身疲労を軽減する方法を学ぶ。
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