＝健康は正しい姿勢から＝楽しくトレーニング

施設名称	大田市働く女性の家
実施年度	2008年度
事業名	＝健康は正しい姿勢から＝楽しくトレーニング

事業分野	スポーツ
事業対象者	一般
実施回数	20回
延べ参加者数	定員25人

事業のねらい

事業のねらい	日頃の運動不足を解消。健康は正しい姿勢を保つことから始めましょう。椅子を使って家庭でも気軽に出来るトレーニングや、健康管理について指導します。体はシェープアップ、心はリフレッシュ！

具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど

講師：大田総合体育館職員

参加料：2,000円

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事業実施年月日

事業実施年月日	2008年6月～10月（毎週金曜）