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日 時 令和3年12月 4日(土)13:30~15:00 場 所 ハートフルスクエアーG 2階 大研修室 講 師 産業カウンセラー 丸山 悟 氏 内 容 コロナ禍でテレワークなど働き方が多様となり、男女とも職場や生活におけるコミュニケーションが取りづらく、メンタルヘルスの問題も出てきている。メンタルヘルスの対策として自分でできるストレスケアについて学ぶ。
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