ピラティス講座

施設名称	高山市女性青少年会館
実施年度	2007年度
事業名	ピラティス講座

事業分野	スポーツ
事業対象者	市内在住、在勤者
実施回数	５回
延べ参加者数	７６人

事業のねらい

事業のねらい	ヨガよりも初歩的な講座で年齢を問わず参加できる 腰痛予防にも

具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど

時間：10：00～12：00

講師：高井秀子 先生

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事業実施年月日

事業実施年月日	H１９年１１月１７・２４日 １２月１・８・１５日