男女共同参画事業

施設名称	内灘町働く女性の家
実施年度	2021年度
事業名	男女共同参画事業

事業分野	男女共同参画こころとからだの健康スポーツ
事業対象者	内灘町在住・在勤の男女
実施回数	16回
延べ参加者数	154人

事業のねらい

事業のねらい	体と心のメンテナンスとリフレッシュを目的とした健康づくり 自分の個性と能力をアップ及び自分らしく生きるためのきっかけづくり

具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど

１．『骨盤・体幹ストレッチ講座～夏期（全8回）』
　　日時：8/31～10/26 毎週火曜日　19：30～20：30
　　講師：藤井　隆伸（カイロプラクティックHARU　院長）

２．『ハッピーになるためのちょっとしたコツ
　　　　　　　～親業に学ぶ子どもとの接し方講座』
　　日時：9/11　土曜日　10：00～11：30
　　講師：石橋　久子（親業訓練インストラクター）

３．『体幹コアトレーニング講座』
　　日時：11/18，25　木曜日　19：30～20：15
　　講師：藤井　隆伸（カイロプラクティックHARU　院長）

4．『骨盤・体幹ストレッチ講座～冬期（全5回）』
　　日時：R4.1/18～2/22 毎週火曜日　19：30～20：30
　　講師：藤井　隆伸（カイロプラクティックHARU　院長）

参考URL

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事業実施年月日

事業実施年月日