ウィズカレッジ「女性のための健康セミナー」“いつまでも輝いて 人生を１０倍楽しもう！”
| 施設名称 |
岡山県男女共同参画推進センター |
| 実施年度 |
2007年度 |
| 事業名 |
ウィズカレッジ「女性のための健康セミナー」“いつまでも輝いて 人生を１０倍楽しもう！” |
| 事業分野 |
こころとからだの健康 |
| 事業対象者 |
どなたでも（女性のみ） |
| 実施回数 |
５回シリーズ |
| 延べ参加者数 |
|
事業のねらい
| 事業のねらい |
ライフステージに応じた健康知識を学び、身体的・精神的な問題に適切に自己管理、自己決定する能力を身につける。
|
具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど
日時：平成１９年 ６月 ２日（土）
平成１９年 ７月 ７日（土）
平成１９年 ８月１１日（土）
平成１９年 ９月 １日（土）
平成１９年１０月 ６日（土）
いずれも１４：３０～１６：００
場所：ウィズセンター
内容：講演「よくわかる更年期」
「元気ですか～あなたのカラダ」
「カラダの気持ちを聞いてみよう！」
「いつでもどこでもエクササイズ」
「こころのストレス解消法」
講師：金谷恵美子（岡山中央病院副院長 産婦人科医）
本多公子（アウラ・メンタルリラーゼーション代表 臨床心理士）
山口衛里（シドニー五輪女子マラソン代表 天満屋女子陸上部コーチ）
王谷周子（セントラル・クリニック伊島 診療内科医）
参考URL
事業実施年月日