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講師:東京家政大学人文学部准教授 並木有希氏東京家政大学短期大学部准教授 平野順子氏日程:レジリエンス編11月27日(金)、12月11日(金曜日)家政学入門編12月4日(金)、12月18日(金)両日とも午後1時から2時30分・レジリエンス編忙しく育児や家事に追われる毎日、ちょっと疲れてしまい、一休みして自分のことを見つめなおしたい方へ。こころの元気「レジリエンス」を取り戻す方法を学び、自分の時間を取り戻してみませんか~・家政学入門編家政学の考え方を使い、自分の生活を見直し、自分の持っている「資源」を整理していきます。忙しさにのまれず、自分と家族にとって大切なことを見つけ、いきいきと生活を回す方法を考えていきましょう。・オンライン講座の参加について使用アプリ :Zoom 参加に必要なもの:パソコン・タブレット端末など、Zoom対応デバイス ワークショップに参加できるインターネット環境(通信料はご負担ください) イヤホン、webカメラ、マイクなど(任意) 「子育てママの未来計画」テキスト(お申し込みされた受講者の方へ送付いたします)
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