ワーク・ライフ・バランス推進事業 女性のためのウェルエイジング教室

最終更新日:2023/03/31
施設名称 愛知県女性総合センター
実施年度 2021年度
事業名 ワーク・ライフ・バランス推進事業 女性のためのウェルエイジング教室
事業分野 男女共同参画こころとからだの健康
事業対象者 40歳以上の女性
実施回数 週4教室
延べ参加者数 828人

事業のねらい

事業のねらい 心と体の健康づくり及びリフレッシュのための機会を提供した。

具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど

ストレッチで全身の筋や腱を伸ばし、また音楽に合わせて、自分のペースで楽しく運動できます。心身ともに健康的な身体づくりをする。

参考URL

参考URL https://www.aichi-dks.or.jp/event-exercise-wellaging.html

事業実施年月日

事業実施年月日 令和3年4月1日(木)~令和4年3月23日(水)

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